Svētdien lielākā daļa amerikāņu zaudēs stundu miega laikā, jo pulksteņi tiks iestatīti uz vasaras/vasaras laiku.
Arizonā un Havaju salās netiek ievērots vasaras laiks, ko federālā valdība pirmo reizi ieviesa 1918. gada 19. martā Pirmā pasaules kara laikā kā ogļu taupīšanas veidu. Citi vasaras laika neievērotāji ir Amerikas Samoa, Guama, Puertoriko un Virdžīnu salas.
Lai gan lielākā daļa mobilo tālruņu un citu ierīču rūpējas par laika maiņu automātiski, tradicionālie pulksteņi ir jāpielāgo manuāli, kad laiks mainās svētdien pulksten 2:00. (Jā, tas padara pulksten 3:00)
Sirdslēkme vai insults: Saskaņā ar pētījumu, ko 2014. gadā vadīja Kolorādo universitātes līdzstrādnieks, kad amerikāņi pavasarī zaudē vienu stundu miega laikā, sirdslēkmes risks palielinās par 25 procentiem. Kad pulkstenis atgriež šo miega stundu, sirdslēkmes risks samazinās par 21 procentu. (Ierobežotajā pētījumā tika aplūkoti slimnīcas uzņemšanas dati Mičiganā četru gadu periodā.)
Gulēt: Stundas palielināšana vai zaudēšana, iespējams, ietekmēs miega modeļus, bieži vien apmēram piecas līdz septiņas dienas, sacīja Timotijs Morgenthalers, Mayo Clinic Miega medicīnas centra līdzdirektors. Visievērojamākās izmaiņas ir tiem, kuri regulāri nepietiekami guļ. Cilvēkiem, kuriem trūkst miega, var rasties grūtības ar atmiņu, mācīšanos, sociālo mijiedarbību un vispārējo kognitīvo darbību.
Cilvēkiem ir vairāk izmaiņu attiecībā uz to, kā viņi jūtas miegaini vai kā tas ietekmē viņu miega kvalitāti, kad mēs 'virzāmies uz priekšu', nekā tad, kad mēs 'atkrītam', sacīja Morgenthalers.
Bezpeļņas organizācija Better Sleep Council iesaka iet gulēt vismaz 15 minūtes agrāk, nekā noteikts dienas pirms laika maiņas.
2017. gadā 26 štati apsvēra iespēju padarīt vasaras laiku par pastāvīgu, saskaņā ar Time Zone, grupa, kas izseko un veicina centienus.
Lai gan vasaras laika pārtraukšana nozīmē, ka valsts tikai paziņo Transporta departamentam, tā ieviešana visu gadu ir vairāk saistīta, tostarp Kongresa apstiprinājums. Saskaņā ar federālo likumu štats nevar pastāvīgi izmantot vasaras laiku, norāda DOT.
Floridas likumdevējs pagājušajā gadā nobalsoja par vasaras laika ievērošanu visu gadu, proti, kad pārējā apgabala daļa rudenī pārceļ pulksteņus atpakaļ, Florida to nedarītu. Riks Skots, kurš bija gubernators, apstiprināja, ka pasākums stāsies spēkā 1. jūlijā, taču Kongress šo soli nav apstiprinājis.
Novembrī balsošanas iniciatīva, kas ierosināja atļaut Kalifornijas likumdevējam reformēt vasaras laiku, tika pieņemta ar 60 procentu vēlētāju atbalstu. Štata likumdevēji tagad var balsot par to, lai Kalifornijā pastāvīgi tiktu piemērots vasaras laiks. Politikas izmaiņām būs nepieciešams divu trešdaļu apstiprinājums likumdevēja sapulcē, pēc tam pieņemšana Kongresā un prezidenta paraksts.
Mēnesi pēc vēlēšanām asamblejas loceklis Kansens Ču, demokrāts no Sanhosē, Kalifornijā, iepazīstināja ar Asamblejas likumprojektu 7, kas ierosināja Kalifornijā visu gadu saglabāt vasaras laiku.
Ču sacīja, ka ir pārliecināts, ka likumprojekts tiks pieņemts štata likumdevējā ar abu partiju atbalstu un divu trešdaļu apstiprinājumu.
Tas norisinās procesā, un, cerams, tā pirmā uzklausīšana notiks mēneša beigās, sacīja Ču.
Ja likumprojekts tiks pieņemts, Kalifornija pievienosies Floridai, kuras likumdevējs pieņēma līdzīgu likumprojektu par vasaras laika ieviešanu visu gadu un kas tagad gaida federālās valdības atļauju.
Kongress ir izskatījis likumprojektus, kas ļautu štatiem pastāvīgi palikt pie vasaras laika, taču tie ir apstājušies, pirms likumdevējiem Pārstāvju palātā vai Senātā ir bijusi iespēja par tiem balsot.
Vasaras laiks beigsies 3. novembrī.
Vairāk lasiet vietnē ASV šodien .
Hea: